Intermittent Fasting: Benefits, Side Effects, and a Beginner-Friendly Plan
Intermittent fasting is a simple and effective way to lose weight and improve health. Learn its benefits, side effects, and a beginner-friendly plan to start safely.
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Vitamin D deficiency is a common yet often ignored health issue that can lead to fatigue, weak bones, low immunity, and mood changes. This article explains the key symptoms, causes, and simple natural ways to improve your vitamin D levels through sunlight, diet, and lifestyle changes.
The 1971 film Main Sundar Hoon tells the touching story of a simple waiter who rises to fame but ultimately chooses humanity over stardom. Explore the full story and fascinating trivia.
बॉलीवुड के दिग्गज राज कुमार अपनी दमदार अदाकारी के साथ-साथ अपने बेबाक और अनोखे अंदाज़ के लिए भी मशहूर थे। इस लेख में पढ़िए उनके कुछ मज़ेदार और हैरान कर देने वाले किस्से—चाहे वो दिलीप कुमार की तारीफ हो, फ्लाइट में फैंस के साथ उनका अंदाज़, या फिर ज़ीनत अमान और मिथुन चक्रवर्ती के साथ उनके यादगार पल।
बात करेंगे सतीश कौशिक जी की। क्योंकि आज सतीश कौशिक जी का जन्मदिवस है। 13 अप्रैल 1956 को सतीश कौशिक का जन्म हरियाणा के महेंद्रगढ़ में हुआ था।
प्राण ने मनोज कुमार की फिल्म ‘शोर’ में काम करने से इनकार कर दिया था, क्योंकि वो पहले ही ‘ज़ंजीर’ में शेर खान जैसा किरदार साइन कर चुके थे। एक जैसे रोल से बचने के उनके इस फैसले ने इंडस्ट्री में कई चर्चाएं छेड़ दीं, लेकिन असल में दोनों के रिश्ते बरकरार रहे।
राजकुमार और दिलीप कुमार के बीच ‘सौदागर’ की शूटिंग के दौरान हुआ एक विवाद आज भी चर्चित है। ‘इमली का बूटा’ गाने के दौरान हुई एक छोटी सी बात ने बड़ा रूप ले लिया, जबकि दूसरी ओर राजकुमार की बीमारी के समय दोनों के बीच का भावुक रिश्ता भी सामने आया।
शशिकला की ज़िंदगी संघर्ष और उम्मीद की मिसाल रही। कभी घर में खाने तक के पैसे नहीं थे, लेकिन फिल्म ‘ज़ीनत’ में मिले सिर्फ 20 रुपयों से उनके परिवार ने पहली बार दिवाली मनाई। नूरजहां की मदद से शुरू हुआ ये सफर आगे चलकर उन्हें बॉलीवुड की यादगार अभिनेत्री बना गया।
दीप ढिल्लों ने हिंदी और पंजाबी सिनेमा में लंबे समय तक दमदार निगेटिव किरदार निभाकर अपनी अलग पहचान बनाई। ‘करिश्मा कुदरत का’ से शुरुआत कर ‘घातक’ और ‘मिस्टर इंडिया’ जैसी फिल्मों तक, उनका सफर संघर्ष, मेहनत और शानदार अदाकारी से भरा रहा। जन्मदिन के मौके पर जानिए इस बेहतरीन कलाकार की पूरी कहानी।
मोहनीश बहल ने मज़ाक में सलमान खान से कहा था—“तू क्या हीरो बनेगा…” लेकिन वक्त ने कहानी पलट दी। ‘मैंने प्यार किया’ में सलमान हीरो बने और दोस्ती निभाते हुए मोहनीश को विलेन का रोल दिलवाया। जानिए इस दिलचस्प और सच्ची कहानी के पीछे की पूरी दास्तान।